İçeriğe geç

Dumbbell Standing Front to Lateral Raise

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
GöğüsÜst sırtTrapez
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Standing Front to Lateral Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Dumbbell Standing Front to Lateral Raise egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.