Dumbbell Military Press Russian Twist with Legs Floor Off (VERSION 2)
- Ana kas
- Omuzlar
- Yardımcı kaslar
- TrisepsKarın kaslarıGöğüs
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell Military Press Russian Twist with Legs Floor Off (VERSION 2) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.
Dumbbell Military Press Russian Twist with Legs Floor Off (VERSION 2) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.