İçeriğe geç

Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.

Dumbbell Kneeling Arnold Press

Ana kas
Omuzlar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Kneeling Arnold Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Dumbbell Kneeling Arnold Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.