Barbell Split Jump
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerKalça kaslarıAbdüktörlerGöğüs
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Split Jump is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Barbell Split Jump egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.