Barbell Anderson Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıAddüktörlerBelArka bacak
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Anderson Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Barbell Anderson Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.