Trap Bar Split Stance RDL
- Основная мышца
- Ягодицы
- Вспомогательные мышцы
- КвадрицепсИкрыПриводящие мышцыБицепс бедра
- Инвентарь
- Трэп-гриф
Описание
Trap Bar Split Stance RDL is an exercise focused primarily on the glutes, performed with trap bar.
Записывайте «Trap Bar Split Stance RDL» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.