Saltar para o conteúdo

Standing Toe Down Hamstring Stretch

Músculo principal
Isquiotibiais
Músculos secundários
GlúteosGémeos
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Standing Toe Down Hamstring Stretch is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with bodyweight.

Regista Standing Toe Down Hamstring Stretch no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.