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Smith Frog Hip Thrust (male)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisAdutoresLombarQuadríceps
- Equipamento
- Máquina Smith
Resumo
Smith Frog Hip Thrust (male) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with smith machine.
Regista Smith Frog Hip Thrust (male) no Bulky
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