Revolved Head to Knee Pose (female)
- Músculo principal
- Isquiotibiais
- Músculos secundários
- AbdominaisLombarQuadríceps
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Revolved Head to Knee Pose (female) is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with bodyweight.
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Regista Revolved Head to Knee Pose (female) no Bulky
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