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Recumbent Knee Flexor Stretch With Towel

Recumbent Knee Flexor Stretch With Towel

Músculo principal
Isquiotibiais
Músculos secundários
Adutores
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Recumbent Knee Flexor Stretch With Towel is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with bodyweight.

Regista Recumbent Knee Flexor Stretch With Towel no Bulky

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