Exercise Ball Back Extension With Knees Off Ground
- Músculo principal
- Lombar
- Músculos secundários
- Glúteos
- Equipamento
- Bola de estabilidade
Resumo
Exercise Ball Back Extension With Knees Off Ground is an exercise focused primarily on the lower back, performed with stability ball.
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Regista Exercise Ball Back Extension With Knees Off Ground no Bulky
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