Bottle Weighted Single Leg Romanian Deadlift (female)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisGémeosLombarAbdutoresQuadríceps
- Equipamento
- Com peso
Resumo
Bottle Weighted Single Leg Romanian Deadlift (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with weighted.
VídeoBottle Weighted Deadlift (female)Glúteos · Com peso
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VídeoBottle Weighted Romanian Deadlift (female)Glúteos · Com peso
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VídeoBottle Weighted Straight Legs Deadlift (female)Glúteos · Com peso
Regista Bottle Weighted Single Leg Romanian Deadlift (female) no Bulky
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