Saltar para o conteúdo

Bottle Weighted Front Squat (female)

Músculo principal
Glúteos
Músculos secundários
QuadrícepsLombarIsquiotibiais
Equipamento
Com peso

Resumo

Bottle Weighted Front Squat (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with weighted.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Glúteos

Regista Bottle Weighted Front Squat (female) no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.