Sentadilla isométrica a L en pino en anillas
Ring Handstand to L Sit
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- HombrosPechoTrícepsZona lumbarDorsales
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Sentadilla isométrica a L en pino en anillas es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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