Sentadilla frontal máquina Smith (agarre de cargada)
Smith Front Squat (Clean Grip)
- Músculo principal
- Cuádriceps
- Equipamiento
- Máquina Smith
Resumen
Sentadilla frontal máquina Smith (agarre de cargada) es un ejercicio enfocado principalmente en cuádriceps, realizado con máquina smith.
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