Sentadilla de pecho frontal con barra con banda elástica
Barbell Front Chest Squat with Resistance Band
- Músculo principal
- Cuádriceps
- Músculos secundarios
- IsquiotibialesAductoresHombros
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Sentadilla de pecho frontal con barra con banda elástica es un ejercicio enfocado principalmente en cuádriceps, realizado con barra.
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