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Sentadilla de pecho frontal con barra

Barbell Front Chest Squat

Músculo principal
Cuádriceps
Músculos secundarios
GlúteosAductoresGemelos
Equipamiento
Barra

Resumen

Sentadilla de pecho frontal con barra es un ejercicio enfocado principalmente en cuádriceps, realizado con barra.

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