Sentadilla con barra con cadenas
Barbell Squat with Chains
- Músculo principal
- Cuádriceps
- Músculos secundarios
- GlúteosIsquiotibiales
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Sentadilla con barra con cadenas es un ejercicio enfocado principalmente en cuádriceps, realizado con barra.
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