Rotación de hombro interna con mancuernas en 90 abducción
Dumbbell Shoulder Internal Rotation at 90 Abduction
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- DorsalesPechoEspalda alta
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Rotación de hombro interna con mancuernas en 90 abducción es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con mancuerna.
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