Rotación de cadera con equilibrio de pie (mujer)
Standing Balance Hip Rotation (female)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- AbductoresAbdominales
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Rotación de cadera con equilibrio de pie (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con peso corporal.
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