Remo de deltoide posterior tumbado
Lying Rear Delt Row
- Músculo principal
- Espalda alta
- Músculos secundarios
- HombrosDorsalesBícepsAntebrazosPecho
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Remo de deltoide posterior tumbado es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con mancuerna.
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