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Press de pecho en máquina (carga con discos)

Lever Chest Press (plate loaded)

Músculo principal: Pecho
Músculos secundarios: Hombros Tríceps
Equipamiento: Máquina

Resumen

Press de pecho en máquina (carga con discos) es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con máquina.

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