Saltar al contenido

Press de hombros de pie máquina Smith

Smith Standing Shoulder Press

Músculo principal: Hombros
Músculos secundarios: Pecho Tríceps
Equipamiento: Máquina Smith

Resumen

Press de hombros de pie máquina Smith es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con máquina smith.

Ejercicios similares

Todos los ejercicios de Hombros

Registra Press de hombros de pie máquina Smith en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.