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Press de hombros de pie barra EZ

Press de hombros de pie barra EZ

EZ-Bar Standing Overhead Press

Músculo principal: Hombros
Músculos secundarios: Pecho Tríceps
Equipamiento: Barra EZ

Resumen

Press de hombros de pie barra EZ es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con barra ez.

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