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Elevación frontal con giro barra EZ

Elevación frontal con giro barra EZ

EZ-bar Front Twist Raise

Músculo principal: Hombros
Músculos secundarios: Trapecios Pecho
Equipamiento: Barra EZ

Resumen

Elevación frontal con giro barra EZ es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con barra ez.

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