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Press de banca inclinado con pesa rusa

Kettlebell Incline Bench Press

Músculo principal: Pecho
Músculos secundarios: Hombros Tríceps Bíceps
Equipamiento: Pesa rusa

Resumen

Press de banca inclinado con pesa rusa es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con pesa rusa.

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