Peso muerto con cargada con barra
Barbell Clean Deadlift
- Músculo principal
- Antebrazos
- Músculos secundarios
- Zona lumbarCuelloAductoresAbdominalesCuádricepsGemelos
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Peso muerto con cargada con barra es un ejercicio enfocado principalmente en antebrazos, realizado con barra.
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