Jalón al pecho a un brazo de rodillas en polea
Cable Kneeling One Arm Lat Pulldown
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- HombrosEspalda altaBícepsAntebrazos
- Equipamiento
- Polea
Resumen
Jalón al pecho a un brazo de rodillas en polea es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con polea.
Registra Jalón al pecho a un brazo de rodillas en polea en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.