Fondos en banco con piernas en banco
Bench Dip with legs on bench
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundarios
- PechoHombrosDorsalesTrapeciosEspalda alta
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Fondos en banco con piernas en banco es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con peso corporal.
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