Fondos en banco con fitball
Bench Dip on Stability Ball
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundarios
- PechoHombrosDorsalesEspalda alta
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Fondos en banco con fitball es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con peso corporal.
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