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Fondos de pecho autoasistidos en suspensión

Suspension Self assisted Chest Dip

Músculo principal: Pecho
Músculos secundarios: Hombros Dorsales Trapecios Tríceps
Equipamiento: Suspensión

Resumen

Fondos de pecho autoasistidos en suspensión es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con suspensión.

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