Flexiones grasshopper
Grasshopper Push-up
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- CuádricepsEspalda altaAductoresAbductoresHombrosGlúteos
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Flexiones grasshopper es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
Registra Flexiones grasshopper en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.