Flexiones en pino en suspensión
Suspension Handstand Push-up
- Músculo principal
- Tríceps
- Músculos secundarios
- HombrosPechoEspalda alta
- Equipamiento
- Suspensión
Resumen
Flexiones en pino en suspensión es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con suspensión.
VídeoExtensión de tríceps (suspensión)Tríceps · Suspensión
Extensión de tríceps en suspensiónTríceps · Suspensión
Extensión de tríceps en suspensión (hombre)Tríceps · Suspensión
VídeoFlexiones de tríceps con extensión en suspensiónTríceps · Suspensión
Fondos de tríceps autoasistidos en suspensiónTríceps · Suspensión
Fondos de tríceps en suspensiónTríceps · Suspensión
Registra Flexiones en pino en suspensión en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.