Estiramiento de espalda handed doble con colgado
Two handed hang back stretch
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- Espalda altaHombros
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Estiramiento de espalda handed doble con colgado es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con peso corporal.
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