Estiramiento de brazos y pecho pulling en posición asistido en prono
Assisted Pulling Arms in Prone Position Chest Stretch
- Músculo principal
- Dorsales
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Estiramiento de brazos y pecho pulling en posición asistido en prono es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con peso corporal.
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