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Estiramiento de aductores asistido tumbado

Estiramiento de aductores asistido tumbado

Assisted Lying Adductors Stretch

Músculo principal: Aductores
Equipamiento: Asistido

Resumen

Estiramiento de aductores asistido tumbado es un ejercicio enfocado principalmente en aductores, realizado con asistido.

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