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Espalda calentamiento hacia arriba de pie con banda elástica

Espalda calentamiento hacia arriba de pie con banda elástica

Resistance Band Standing Back Warming-up

Músculo principal
Abductores
Músculos secundarios
TrícepsHombrosDorsales
Equipamiento
Banda elástica

Resumen

Espalda calentamiento hacia arriba de pie con banda elástica es un ejercicio enfocado principalmente en abductores, realizado con banda elástica.

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