Escaladores kickout
Mountain Climber Kickout
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- HombrosGlúteosIsquiotibialesCuádricepsTríceps
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Escaladores kickout es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
Registra Escaladores kickout en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.