Elevación de deltoide posterior con barra
Barbell Rear Delt Raise
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- BícepsAntebrazosTrapecios
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Elevación de deltoide posterior con barra es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con barra.
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