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Driver de pie con mancuernas (hombre)

Dumbbell Standing Driver (male)

Músculo principal: Hombros
Músculos secundarios: Espalda alta Bíceps Pecho Trapecios Tríceps
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Driver de pie con mancuernas (hombre) es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con mancuerna.

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