Curl de concentración de isquiotibiales con apoyo a una pierna en polea
Cable Supported Single Leg Hamstrings Concentration Curl
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Equipamiento
- Polea
Resumen
Curl de concentración de isquiotibiales con apoyo a una pierna en polea es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con polea.
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