Con cuerdas de batalla
Battling Ropes
- Músculo principal
- Cardio
- Equipamiento
- Cuerda de batalla
Resumen
Con cuerdas de batalla es un ejercicio enfocado principalmente en cardio, realizado con cuerda de batalla.
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VídeoSentado con cuerdas de batallaCardio · Cuerda de batalla
VídeoWaves alternos con cuerdas de batalla con de rodillas levantadaCardio · Cuerda de batalla
Bicicleta de aireCardio · Máquina
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BoxeoCardio · Sin equipo
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