Columna desequilibrio de rodillas y pélvico desequilibrio
Kneeling Spine Imbalance and Pelvic Imbalance
- Músculo principal
- Zona lumbar
- Músculos secundarios
- AbdominalesGlúteosIsquiotibialesCuádriceps
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Columna desequilibrio de rodillas y pélvico desequilibrio es un ejercicio enfocado principalmente en zona lumbar, realizado con peso corporal.
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