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Alrededor del mundo plano con mancuernas

Alrededor del mundo plano con mancuernas

Dumbbell Flat Around the World

Músculo principal: Pecho
Músculos secundarios: Hombros Dorsales
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Alrededor del mundo plano con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con mancuerna.

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