Pull Up (Band)
- Hauptmuskel
- Latissimus
- Weitere Muskeln
- Oberer RückenBizepsUnterarme
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Pull Up (Band) is an exercise focused primarily on the lats, performed with resistance band.
Band Alternate Lat Pulldown with TwistLatissimus · Widerstandsband
VideoBand Assisted Chin-UpLatissimus · Widerstandsband
Band Assisted Muscle-upLatissimus · Widerstandsband
VideoBand Assisted Pull-UpLatissimus · Widerstandsband
- VideoBand Bent Over Lat PulldownLatissimus · Widerstandsband
Band close-grip pulldownLatissimus · Widerstandsband
Pull Up (Band) in Bulky protokollieren
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