Band Alternate Lat Pulldown with Twist
- Hauptmuskel
- Latissimus
- Weitere Muskeln
- SchulternOberer RückenBizepsUnterarmeBauchmuskeln
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Band Alternate Lat Pulldown with Twist is an exercise focused primarily on the lats, performed with resistance band.
VideoBand Assisted Chin-UpLatissimus · Widerstandsband
Band Assisted Muscle-upLatissimus · Widerstandsband
VideoBand Assisted Pull-UpLatissimus · Widerstandsband
- VideoBand Bent Over Lat PulldownLatissimus · Widerstandsband
Band close-grip pulldownLatissimus · Widerstandsband
Band Fixed Back Close Grip PulldownLatissimus · Widerstandsband
Band Alternate Lat Pulldown with Twist in Bulky protokollieren
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