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Kettlebell Dumbbell Sumo Squat off Stepbox

Kettlebell Dumbbell Sumo Squat off Stepbox

主要肌肉
腘绳肌
器械
壶铃

概述

Kettlebell Dumbbell Sumo Squat off Stepbox is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with kettlebell.

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