Suspension Side Lunge
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Addüktörler
- Ekipman
- Süspansiyon
Genel bakış
Suspension Side Lunge is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with suspension.
Suspension Side Lunge egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.