VideoBottle Weighted Alternate Front Raise (female)Omuzlar · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Bent Over Reverse Fly (female)Omuzlar · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Bent over Y RaiseOmuzlar · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Front Raise (female)Omuzlar · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Halo (female)Omuzlar · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Lateral Raise (female)Omuzlar · Ağırlıklı
StrongMan Iron Block Press egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.