StrongMan Hood Stones
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- Karın kaslarıTrapez
- Ekipman
- Ağırlıklı
Genel bakış
StrongMan Hood Stones is an exercise focused primarily on the biceps, performed with weighted.
Bottle Hammer CurlBiseps · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Alternate Biceps Curl (female)Biseps · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Alternate Hammer Curl (female)Biseps · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Armpit Row (female)Biseps · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Concentration Curl (female)Biseps · Ağırlıklı
VideoLying Biceps Curl with TowelBiseps · Ağırlıklı
StrongMan Hood Stones egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.